Dag 78
Hej
Maten;
Frukost - 1 fralla med salami och yoggi
Lunch - Nudlar och kokt kyckling
Kvällsmat - Grillad korv och potatissallad
Träningen;
Jag har inte haft ork eftersom jag är en lat unge just nu och har ont lite överallt osv.. Jag slutade skolan vid 10 och va i stan ett par timmar och sen åt jag mat och sedan övervägde jag om jag skulle rida eller gå promenad, jag valde att gå på promenad med farmor och sen cyklade jag till och från bussen för att jag hämtade syster, när jag cykla hemåt med en 50 kilos syster bakpå och cyklade i 20m/sek motvind, de vart lite jobbigt..
Vikt; 79,7 kg
BMI; 26,9
Gick i alla fall ner 0,1 ^^
Kommentarer